咳嗽老不好怎么办？天山雪莲通补兼顾带来止咳小妙招！

咳嗽声此起彼伏，是今年冬季的主旋律，而新疆的小伙伴们却并不担心。地大物博的新疆，不仅有润肺的“神仙草”，还有止咳的“神仙花”。自然与生命在两端之间，相互转化自和，维持着世界的稳定、有序与协调，奏响一曲生命之歌。

神仙草

在新疆的沙漠里，有一种鼎鼎大名的“神仙草”，甘草。不仅香甜润肺，还可以治疗咳嗽，是中药处方里不可或缺的一味“国老”。

甘草的叶子长得有点像花生形状，看起来绿油油。那绿油油的表面，还透着一层“油光”，摸起来有点黏腻。由于沙漠干燥，为了汲取水分保持生存，甘草生长的地方很深，也进化出了颀长的根茎。采挖甘草的时候，首先找到地上部分后，需要沿着它的枝叶纵向往下挖约一米；看到根茎后，再沿着根茎向前挖一米长；此时，拽着有枝叶的一头根茎，沿着挖开的横沟，将它牵拽出来，像一棵葡萄老藤，枯朽又豪迈。

新疆干燥，寒邪、燥邪容易入肺，呼吸系统疾病常发。新疆当地居民好用甘草止咳，中医里也经常用它补脾益气、祛痰止咳，缓急止痛、调和诸药。东汉张仲景的《伤寒论》中，112种药方中用甘草的就有70方；在治疗咳嗽的方剂里，含有甘草的就更多了，甚至现在随手拿一张中药处方，大多会看到甘草的字样。除了调和众药之外，甘草还有清肺排痰之能，这也让这颗“神仙草”在当下社会环境中，给予了人们更多的疗愈与希望。

埋在沙漠底下的甘草，源源不断汲取深层水源，起到润燥作用。因其处于地下深处，每时每刻都在与干旱对抗，这种抗争的韧性进一步发挥了止咳作用。在人体各个脏腑之中，肺为娇脏，就像处于沙漠之中时刻需要水分的娇嫩植物，当体内不足时，“同源”的物质即可以起到补足作用。

在这166.49万平方公里的新疆地界里走着走着，就从沙漠走到了雪山。告别了神仙草，遇见了神仙花，天山雪莲。

神仙花

既然是“神仙花”，那么在寻常地方是看不到天山雪莲的，只有身处海拔2400米以上的悬崖峭壁中，才有可能看得到它的身影，藏在石缝里，躲在冰碛间，“海碗般大的奇花，花瓣碧绿，四周都是积雪，白中映碧，加上夕阳金光映照，娇艳华美，奇丽万状”。在离天宫最近的地方，“神仙花”用5-8年的时光，绽放出最美的模样。

与干花相比，天山雪莲“鲜花”气味浓郁得多，不像玫瑰般馥郁，也不似茉莉般淡雅，不若果香般清甜，又不如云杉般冷冽。天山雪莲的气味不淡、不甜，更像是一碗精心烹饪的浓汤，滚烫着独属于新疆的味道。

就是这么一株“高冷”的仙女，得有十分的热情和毅力才得以相见。找一株天山雪莲，经常是出发时热情高涨，到达目的地就已经精疲力竭，若想看到成片的天山雪莲，大概需要无限热爱以及老天的宠爱，倘若是那有缘人，倒也无需费此心力。

清代医药学家赵学敏编著的《本草纲目拾遗》中记载天山雪莲“其地有天山，冬夏积雪，雪中有莲，以产天山峰顶者为第一”，“能补阴益阳，老人阳绝者，浸酒服，能令八十者皆有子。治一切寒症”，“此生寒极之地而性热，积阴外凝，纯阳内结”。天山雪莲性温而不燥、味微苦，入肝、脾、肾三经，具有温肾助阳、散寒除湿、通经活血等功效，新疆原住民常常用天山雪莲来祛风湿、治疗痛经等“寒湿”类疾病，也发现天山雪莲对咳嗽有缓解作用。

天山雪莲的止咳作用，与甘草又有一些差别。天山雪莲生长于高寒地带，阴极阳生不畏霜雪，具有温热的药性，故而对于肺寒引起的咳嗽，起到更好作用。因“肺肾同源”，天山雪莲还可温肾助阳，间接起到“温肺化饮”的功效。

每种植物都是独一无二。不论是“神仙草”还是“神仙花”，它们都有着自身独特的气质，却又在“润肺止咳”之上殊途同归。在现代科学崛起之前，这些植物在自然中已存在千百万年，无数先辈早已为其附着了生命的温度。沙漠瀚海无边，天山高低重迭，自然的照拂从不言语，我们却总能发现这些天赐的恩惠，惠及远方，惠及世人。